2022年高中体育 障碍跑(30—40米)足球脚内侧传球教案

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2022年高中体育 障碍跑(3040米)足球脚内侧传球教案 课题: 障碍跑(3040米) 足球:脚内侧传球 高二 年级 体育 备课组主备人课型新授验收结果:合格/需完善时间 xx年 月 日分管领导课时1第 周 第 课时 总第 课时 教学目标:1初步学习快速安全通过垂直和有一定宽度障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。掌握跨越技巧2培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质,让学生克服畏惧心理。培养学生团结协作精神,团队意识。3、培养灵活、敏捷、反应迅速能力,提高传球的准确性。重点、难点在跨越障碍时做到前腿向前上跨,后退快速折叠向前横摆。难点:传球准确性的把握。教 学 过 程教师活动学生活动一、准备部分(8分钟)教师精神饱满,发音清晰 声音响亮1、师生问好,宣布本节课的内容和要求;安排见习生2、口令指挥学生练习,要求声音响亮,清晰在圆圈内指挥口令指挥练习二、基本部分(32分钟)1、障碍跑(22分钟)讲解设置的障碍,第一个障碍为跳山羊(人做体前曲代替山羊),要求用手推山羊跳过,跳过去后原地做山羊等待最后一人跳过;第二个障碍为一块放置一定高度的垫子,要求用双脚跳过,第三个障碍为一块竖直放置的垫子,要求跨过,转会来,第四个障碍是绕过人为站立的人墙,第五个障碍是钻过二人用双手相连设置的圆,第六个障碍是跳过长绳。教师指导学生练习,随时纠正错误。2、脚内侧传球脚内侧传球1、辅助练习:颠球、用脚内侧拨球、2、讲解示范,让学生示范3、教师巡回指导纠正动作三、结束部分(5分钟)1、集合放松2、课后小结3、布置课后练习1、体育委员整队,报告人数,队形 : 四列横队 要求:快、静、齐2、游戏“找朋友”队形为圆形听教师口令练习3、徒手操活动手脚腕关节、膝关节伸展运动 体侧运动体转运动 跳跃运动踢腿运动 全身运动腹背运动1、认真听讲 仔细观察,积极思考2、合作讨论,认真尝试练习。学生练习示范。3、小组进行过障碍跑竞赛。4、队形箭头指向方向为学生练习活动方向。1、按要求练习分2大组,站立,两人为以小组,近距离面对面传球,用力要适度。2、远距离传球,要求传球要准确到位。听口令练习
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