2022年高一体育 跳远教案1 苏教版

2022年高一体育 跳远教案1 苏教版 一、指导思想 本课以体育新课程标准的基本理念为依据，以：“健康第一”为指导，强调“以人为本”的教学理念。教学中重视培养学生的自主学习能力，自主探究，主动参与，相互合作，突出学生的主体性，创造性，让学生学有所乐，学有所获，享受运动带来的乐趣。二、教材分析 进行挺身式跳远的教学，重点掌握助跑和起跳的结合技术。改进与提高完整动作和进一步发展跳跃能力。教学中，使学生了解并掌握跳跃技术原理，培养探究学习能力，学会情绪的自我调控，培养学生勇敢、果断、积极进取、挑战自我的精神。三、 学情分析四、高一学生身心发展以趋成熟，已经具备独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，但力量素质相对较弱，尤其女生表现较为突出。本课主要通过多种教学方法和多种跳跃的练习手段，激发学生的运动兴趣，因材施教，区别对待，让学生体验成功乐趣，培养自信，从而更好地促进学生努力达成教学目标。四、 教学目标 知识、技能掌握目标：通过学习，学生了解助跑起跳技术的动作要领体能发展与学练能力目标：1、通过学习，发展学生下肢的爆发力。2、学生学会通过跳远或跳跃练习来增强自己的下肢力量心理发展目标：培养学生乐观开朗，刻苦耐劳，集体荣誉感等优良品质五、 教学重点、难点助跑与起跳的结合六、 教学流程常规与队列2游戏“报数成团”4 徒手操4游戏“跨步跳”8 原地起跳练习6助跑与起跳结合练习6 综合练习：综合素质60米接力10 小结与放松练习5七、 设计思路 在不同的水平阶段，学生的生理和心理特点决定了他们对体育活动有不同的需求。学生只有对所学内容产生兴趣，才能全身心投入练习，对运动的爱好和自主锻炼的习惯才能形成。在学习内容上不是从零开始的技术的灌输，而强调练习的目标和效果，增强学生学习的兴趣。同时在课的内容的设计上，利用“报数抱团”和各种跳跃练习来热身和发展跳跃能力，也是为了增强学生学习的兴趣。利用综合素质60米接力既是对所学内容的巩固，同时为体质测试打下基础。